Rafa Kalimann desabafa sobre saúde mental e pressão da maternidade perfeita

A influenciadora, apresentadora e ex-BBB Rafa Kalimann abriu o coração ao falar sobre os desafios emocionais enfrentados durante a gestação da filha Zuza. O relato foi feito na série documental Tempo para Amar, lançada nesta semana no GNT e no Globoplay.

Na produção, Rafa compartilha momentos íntimos da gravidez e fala sobre temas pouco abordados publicamente, como solidão, ansiedade, depressão e a cobrança social pela chamada “maternidade perfeita”.

No primeiro episódio, intitulado A Solidão da Gestação Offline, a influenciadora revelou que, apesar de ter vivido uma gravidez tranquila fisicamente, enfrentou uma intensa batalha emocional.

“Foi uma gravidez muito tranquila fisicamente. Emocionalmente, foi muita luta”, afirmou.

Rafa contou ainda que precisou de acompanhamento psiquiátrico durante o período e fez uso de medicação antidepressiva para conseguir enfrentar a rotina.

“Se eu não tivesse um remédio, eu sabia que não ia sair de casa. Eu ia me afundar”, desabafou.

Segundo ela, a decisão de transformar a experiência em série documental surgiu da necessidade de compartilhar vivências reais da maternidade e oferecer acolhimento para outras mulheres que passam por situações semelhantes.

A influenciadora destacou que cada gestação é única e que muitas mulheres enfrentam dores emocionais silenciosas, frequentemente agravadas pela pressão social de corresponder a um ideal irreal de perfeição materna.

A série busca justamente ampliar o debate sobre saúde mental materna e incentivar a construção de redes de apoio mais acolhedoras para mães em diferentes fases da maternidade. Com informações: Bacci Notícias